Грипп угрожает всем

Ваше здоровье

Грипп угрожает всем

Осень – время, благоприятное для распространения вируса гриппа.

-Грипп - это воздушно-капельная, одна из самых массовых инфекций, которая ежегодно поражает до 10-15% населения каждой страны. Вирус гриппа передается воздушно-капельным путем от человека к человеку очень легко и незаметно: при разговоре, кашле, чихании. Поэтому риск заболеть есть у каждого.

Специалисты Роспотребнадзора проводят ежедневный мониторинг за распространением вирусных инфекций. Также следят за температурным режимом и заболеваемостью в образовательных учреждениях района. В настоящее время число больных ОРВИ и гриппом в школах и садиках ниже критического уровня, при котором необходимо приостанавливать учебный процесс.

Какие меры следует предпринять, чтобы снизить риск заболевания гриппом или ОРВИ?

-Лучший способ лечения любой болезни – это профилактика. В случае с гриппом и ОРВИ эти правила простые. Обязательно одевайтесь по погоде. Переохлаждение и перегрев одинаково опасны для организма. Больше времени проводите на свежем воздухе, добавьте в рацион овощи и фрукты, соблюдайте режим труда и отдыха. Не помешает прием витаминов и микроэлементов. Никому не повредит личная гигиена: частое мытье рук и носовой полости всегда идет на пользу. Эффективна регулярная уборка помещений и частое их проветривание. Избегайте мест массового скопления людей. И главное: не ходите больными на работу или учебу, это необоснованный риск для организма. При первых симптомах гриппа (температура выше 38 градусов, боли в голове, мышцах, горле, насморк, рвота) обращайтесь к врачу. Самолечением можно лишь усугубить болезнь.

-Вакцинация лучшее средство защиты от гриппа. Ее проводят в осенне-зимний период. В ЦРБ поступили вакцины против гриппа для взрослого и детского населения. Они содержат штаммы вирусов, которые будут актуальны в эпидемический сезон 2023-2024 г.г. Для выработки защитного эффекта после вакцинации необходимо в среднем 1,5-2 недели. Поэтому необходимо поторопиться.

Вакцинацию можно пройти бесплатно в любом медицинском учреждении по месту жительства. Кроме того, можно пригласить мобильную прививочную бригаду медицинских работников по месту работы.