Гигиена мамы и малыша

Каждая мама хочет, чтобы ее малыш всегда был чистым и опрятным. Особенно сильно вопрос гигиены ребенка начинает волновать родителей, когда малыш становится более самостоятельным.

Полезные гигиенические привычки формируются у детей достаточно долго. Но стоит запастись терпением, и обучить ребенка регулярно чистить зубы, мыть руки, менять одежду и выполнять другие гигиенические процедуры. Эти навыки помогут малышу всегда быть здоровым.

Самый простой способ обучения ребенка гигиене – это собственный пример. Предложите ребенку чистить зубы утром и вечером вместе, чтобы малыш знал, что гигиена полости рта – это обязательная процедура не только для него, но и для родителей. Большинство врачей рекомендуют начинать уход с момента появления первого зуба. До года можно пользоваться марлей или специальным напальчником для чистки зубов, а после года зубной щеткой и пастой.

Будет полезно объяснить ребенку, зачем чистить зубы и мыть руки, рассказать ему о микробах, бактериях и болезнях, которые из-за них могут возникнуть. Можно подать ребенку эту информацию в игровой форме или же прочитать ему книги о чистоте, например «Мойдодыр».

К моменту первого похода в школу у ребенка уже должны быть сформированы основные гигиенические навыки – мытье рук перед едой, после посещения туалета, при возвращении домой. С собой желательно давать по упаковке сухих и влажных салфеток, чтобы ребенок мог и вне дома следить за чистотой рук.

Важно! Навыки гигиены, приобретенные в детстве, остаются на всю жизнь.

Дорогие мамы, будьте здоровы сами и пусть будут здоровы ваши дети!